Söndagen spenderades tyvärr mer en hela morgonen i sängen... Vid 2 tiden gick jag upp då magen bestämde sig för att säga ifrån. Blev efter det en liten tur till Dick's Sporting Goods för att försöka sig på att köpa sig ett par nya spring skor då dom gamla mestadels består av duck tape i hälen. Hittade ett par fina tjejiga skor och det var kärlek vid första ögonkastet, både för foten och mig. Glad över mina skor hann jag inte mer än att komma hem innan träningskläderna var på och jag sprang ner till club houset för att testa dem. Perfekta!!
Hemma var det familjemiddag på schemat och en massa skratt och spökhistorier från Doug senare satt vi 3 tjejer nerbäddade i Johannas säng, så som en söndag ska vara...

Och så va de ju det här med bloggning igen. Men som sagt, jag har inte lovat men jag ska försöka att bättra mig...

Börjar med helgen då jag spenderade den mestadels med Hanna. Spontanttrip & planering runt 2am på natten bestämde vi oss för att göra Baltimore. En helt otrolig stad som påminner mig mer än bara lite om mitt vackra Göteborg. Hamn, sol, värme, fiskmåsar och en sallad vid havet. Kan det bli mer "vår i göteborg"? Vi tog oss i alla fall en promenad lite överallt i hamnen och stan innan det var hemfärd vid 3 tiden, Hanna hade ett jobb att sköta.

Kvällen spenderades hemma hos Hanna med en dinner date som bestod av en god rotfrukt sallad och lax i ugn. Fick bli ett avslut med mousse och lime marinerade jordgubbar. Ja, man får ju gotta sig ibland när man jobbar.

Usch, är så trött så det känns som att jag ska somna vilken sekund som helst. Tränade i 3 timmar till och från med Hanna idag. Blev en blandning av gymmet, bandet, promenad med hundarna och ett avslut i vårat clubhouse där vi terrade varandra tills benen var speghetti.
Åkte till Kennet Square eftersom att det är fika torsdag idag. Blev en god sallad innan vi drog oss hemåt igen.

Vid 4 tiden åkte jag till middle school för att jag hade lovat Elin att kolla hennes cheerleading. Roligt att se det och duktiga var dom! Så nu sitter jag här på HAC, barnen har gymnastic och dans. Hem och lägga sig, frågetecken.

En av det lugnaste dagarna på länge idag.
Började dagen på vårt HAC med lite träning följt av personligt nedbrytande av varandra på clubhouset. En lunch och slapp hemma hos Hanna innan jag drog mig hemåt för att måla. Dags att göra en liten makeover av möblerna i mitt rum! Istället för beige, rosa, grönt 80-tal ska det bli grått.
Barnen kom hem och gick lika snabbt ut i det soliga 15 gradiga vädret. Själv blev jag kvar ensam hemma och jag satte högsta volymen på stereon och dansade mig genom min matlagning, på dagens schema blev det fisk.
Slapp kväll med Hanna i sängen framför Hangover II och vårat te. Så nu säger jag,

god natt ♥

Idag är det Valentines day. Denna dag har firats så fint med step it up och body pump på HAC med Hanna. Efter detta romantiskt moment hade vi en fin date tillsammans i mitt vardagsrum med en god, exotisk frukstsallad och vanilj youghurt. Inte så dumt utan väldigt mysigt hade vi det!

Så nu blir det hem till familjen för att fortsätta firandet med choklad och cheese founde...

Hemkommen efter en grymt roligt helg i Philadelphia med Hanna.  Efter mycket strul med hotellet och 2 timmar senare checkade vi in mitt i centrum. Slappade ett tag och tog oss en hörneblund innan vi tog en taxi till en spansk restaurang, Cuba Libra. Himmelskt god food som bestod av fisk/mussel soppa, octopus och något annat gott.
Kvällen slutade inte där utan vi dansade vidare i natten och i snön och somnade gott på hotellet framåt småtimmarna.
Här ska inget gå till spillo så vi checkade ut 11.58am då utcheckningstiden var vid 12. Gick en liten shoppingrunda eller två och lunchade på ett mysigt franskt ställe.
Hemma igen vid 7-tiden blev det familjemiddag och skoj me familjen Powell innan det blev ett avslut i soffan framför grammy galan. Tackar & bockar för en trevlig helg!

Hejsan hoppsan!
Kan meddela att efter min lilla mardröm somnade jag gott i min säng. Va en aningen trött på morgonen när jag skulle gå upp men ett träningspass senare var man pigg igen.
Dagarna den här veckan har bestått av träning varje morgon, barnpassning och slapp/häng med mina 2 tjejer och många våldgästningar hos Johanna. En helt lugn och perfekt vecka!

Igår gjorde jag och Hanna vårat första besök på college. Blev en lektion i Human development på university of Delaware. Synd att man inte kan få credits för den, men det var i alla fall sjukt intressant och roligt att hoppa in i skolbänken igen. Trodde aldrig att jag någonsin skulle gå till skolan frivilligt eller säga detta; jag längtar lite efter plugg...

Idag var det också fika-torsdag som vi kallar den. Fick en god fruktsallad med smak av lime som Hanna så fint hade lagat ihop. Ja, alla 3 ordagrant slickade upp resterna på tallriken.
Så nu sitter jag här på HAC medans Sara har dans. Om 1 timme vankas det Vampire Diares, yeay!

Sovmorgon idag då jag vaknade med en nackspärr som inte var att leka med. Men inte skippar man träningen för det! Hoppade på ett body pump pass som sedan följdes av en promenad runt sjön med mina gose hundar.
Tog det chill hemma innan barnen droppade in en efter en. Körde Nik till gittaren och sedan var denna jobbdagen slut.
Drog med mig Hanna till Panera Bread där vi båda mumsade i oss varsin chicken cobb salad till en massa skvaller innan vi hoppade ner i soffan hemma hos Johanna. Filmtittande och jag snarkandes avslutades kvällen.

Just det ja, innan jag glömmer. Idag firar jag 5 månader i staterna. Deprimerande vad tiden går för fort framåt...

god natt ♥

Lördag morgon och klockan stod på 7.30. Vid 9am var det dags att hoppa in i bilen med hostdad Doug och hans bff Angelo, dags för en dag i Philadelphia. Mycket mat skulle köpas inför det stora engagemanget Super Bowl så vårat första stopp blev i little Italy. Gick mellan stånd och affärer och efter några timmar hade vi hittat allt ifrån kött, korvar, ostar, salamis, färska grönsaker och en massa annat.
Åkte vidare till downtown där det vankades lunch vid baren och som sedan följdes upp av en liten runda på south street. Ja det som hände där får stanna där... Men tiden går fort när man har roligt så vid 5 tiden fick jag som chaufför sätta mig bakom ratten för att styra vagnen hemåt. Partyt sattes igång och maten med en och en annan öl slank ner framför Super Bowl, grym match, god mat och gott sällskap! Det är bara att tacka, buga och bocka för ännu en rolig dag i the Powell family.

Trött efter en hel dag i Philadelphia och en kväll med super bowl, och det vill säga vinst till vårat Giants, kryper jag ner i min säng för att börja en ny vecka imon. Får visa bilder och berätta mer om dagen som har varit i ett annat inlägg. Men bjuder på ett smakprov så länge!

Jag är så trött och jag orkar egentligen inte skriva en mening, men har man en blogg så måste man uppdatera. Olyckligtvist bir detta ett inlägg utan bilder då kameran ligger 3 långa meter ifrån mig och lat amerikanare som man har blivit orkar jag inte gå upp ur sängen...

Fredagens ledighet ifrån skolan resulterade i en hel dag med jobb och barn. Jag, Johanna & Hanna samlade alla våra barn för en picknik och skoj i skogen. En solig dag med stick house, football, fotboll & krocket, en härlig jobbdag med andra ord!
Eftermiddagen spenderades på XXL-mataffären Costco där det är stor pack i shopping som gäller. Vad sägs om paket med 2 kg jordgubbar eller 8 liter apelsin juice? Ja, ta du en funderare...

Idag lördag har mina ögon utvecklats till fyrkanter. Vakna och mellan 11.00 - 6.00 var det skype som gällde! Hann med att hälsa på både Madde, Joachim, Rebecka, Filippa, mamma, syster och resten av mina kompisar som befann sig mitt hus utan mig.
Dagen avslutades med melon, brända nötter och skräckis. Vi är fantasifulla här i Somerset..

Men. Sen kväll resulterar i tidiga morgnar då jag drar iväg med min hostdad Doug och hans polare för en dag i Philadelphia. Dags för att förbereda för kvällens stora höjdpunkt; Super Bowl...

Idag är det torsdag. Eller VD torsdag som man också kan kalla det (efter fika torsdagen då...) Detta betyder som jag har förklarat förut:

- tre tjejer
- Något drickbart i form av te eller Wawa
- en dator
- en källare
- The Vampire Diaries
- och en sjukt het Damon Salvator aka Ian Somerhalder...

torsdags kvällen är räddad...

Veckan rinner mot helg igen. Dagen som kallas fik-torsdag har bestått av avocado glass och lchf-kaka hos mig med tjejerna. Mycket gott, dock var glassen inget att hänga i granen. Lite amerikansk football på detta och jobbdagen var nästan slut. Sitter just nu på HAC med mitt coffe och fixar med en massa grejer medans barnen har dans och gymnastic.

Det är verkligen annorlunda här borta i USA. Man pratar med allt och alla, spelar ingen roll om de är i kön, mataffären, träningen, promenad. Man hälsar! Så träffade precis på en man som hälsade på mig. Han fortsatte konservationen och frågade hur jag mådde och hur min familj mådde. Jag som är SÅ duktig på att komma ihåg folk kom ju självklart ihåg vem han var... (ironi på hög nivå). Blev fundersam hur han visste vem jag var, men efter en stunds pratande kom jag på. Detta var en pappa som jag träffade för 2 veckor sedan här på HAC som jag pratade med i 10 min innan jag skulle hämta upp Nik. Sånt gör en så glad när folk kommer ihåg en och är så trevliga. Även om det bara är ytligt så gillar jag det!
Det finns så många människor här som man bara träffar när man tränar eller är ute på promenad med hundarna. Även om vi inte känner varandra så stannar vi och byter ett par ord och nästa gång man träffar dem kommer de ihåg en. Hoppas verkligen att det är en ny egenskap man tar med sig hem till Sverige.. Vara trevlig och hälsa på folk man inte känner!

Veckan som har gått har bestått av mycket jobb då min värdmamma va bortrest mån - ons. Så en massa sena kvällar har det blivit. Men det gör inte mig något då jag har så härliga barn!

Förutom jobb har det blivit träning på HAC varje dag med tjejerna. Allt ifrån sweat, step it up till body pump. Får se om det blir något resultat till beach 2012. Har även haft helt underbart väder dessa sista dagarna. Runt 20 grader och strålande sol!! Johanna trotsade vintret vädret och slängde på sig shortsen.

Oj vad dagarna bara flyger iväg! Lovar mig själv om och om igen att jag ska bli bättre på att blogga. Men som jag en gång läste i bibeln, man ska inte lova. Så jag säger så här, jag ska försöka bli bättre!

Helgen var det i alla fall jobb som gällde hela lördagen och söndagen. Fredag kväll spenderade jag och johanna på cheesecake factory med Sofia (tjejen från Lucia). Hade en riktigt trevlig kväll och den avslutades med henne som nattgäst i min säng.
Helgen med barnen gick kanon! En massa pusslande på 500 bitar och film. Med hot från pappan om utegångsförbud i 1 vecka och ingen super bowl om de inte lyssnade på mig var det som änglar. Så trots jobb var det allt en bra helg.

Började dagen med ett litet mind body balance pass. Speciellt, jobbigt och avslappnande på samma gång. Ett namaste hej då och vi tjejer åkte till cafe réve för en fika och kortspel. Riktigt mysigt!
Hem och gå ut med hundarna och sedan en snabbis till banken. Har äntligen öppnat ett saving account så nu blir det att spara till resor! Hem kom barnen och dagen till ära bjöd jag på taco paj med en god päron/melon sallad. Iväg till HAC för dans och gymnastik medans jag hoppade på ett body step pass.

Torsdag idag också vilket självklart innebär tradition. 3 svenskar, en källare, te, en dator och the vampire diaries. Till våran allas besvikelse visade det sig att det inte blev något avsnitt idag, men vad gör det? Vi löste det så fint på vårat sett. Äkta svensk humor med Gustav Svensson, postmästaren!

Oj, oj, oj gillar icke när man halkar efter i bloggningen. Har haft fullt upp förra veckan med träning, jobb och en massa annat. Har helt enkelt inte prioriterat bloggen.

Helgen där emot spenderades i mitt älskade Cape May med en helg helg hos Audrey. Blev shopping, mys, hibachi grill, bio och slapp. Va i mitt andra hem på söndagen hos Dan & Sandy där det blev en hel del slapp också. Så begav mig hemåt på måndags morgonen.
så denna veckan har inte mer än att börjat. Blivit en hel del träning, kortspel, jobb och mys med tjejerna. Gillas starkt!